jeudi 28 août 2014

بسم الله الرحمان الرحيم
وصفة سهلة موضعية تريحك من ذهون البطن باسرع وقت بدون اضرار 

المقادير
ربع كاس خل التفاح
ملعقتين سكين جبير
مكورة ملفوف
لترماء
بلاستيك السولفان
الطريقة
في طنجرة نضع الماء يغلي ثم نضع المكورة تغلى جيدا نزيلعا من على النار ونورقها ونتركها بالماء الدافىء في اناء نخلط سكين جبير مع خل التفاح ونملاء اربع ورقات ملفوف بعد تصفيته ثم ننلسقهم بالبطن ونسرح ما تبقى من ملفوف دافىء فوقهم ثم نلف البطن ببلاستيك السولفان ونتمشى قليلا ثم نترك الكل ساعة بعدها ننزعهم ونغتسل او نمسح للصباح

0 commentaires:

Enregistrer un commentaire