dimanche 13 avril 2014

زعلوك البادنجال والفلفل روعة
مقادير زعلوك روعة بالبادنجال


السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت
إليكن مقادير وطريقة تحضير زعلوك رائع بالبادنجال والفلفل وأتمنى أن تجربوه.

المقادير
1 فلفل مشوية
1 بادنجال مقطع مربعات بقشورة
1 طماطم
ملح
فلفل أسود
كمون
فلفل أحمر أي تحميرة
3 فصوص ثوم
نصف كوب زيت زيتون معه قليل من زيت نباتي

الطريقة
على النار نضع البادنجال في مقلاة مع الزيت والملح  حتى يطهى ويذبل ثم نضيف له الثوم ونتركه قليلا يقلى  ثم بعد ذلك نضيف الطماطم والتوابل والفلفل مشوي مقطع ثم نغطي المقلاة ونترك الكل حتى يطهى جيدا ثم يقدم بالصحة والراحة.


0 commentaires:

Enregistrer un commentaire