للتخلص من الذهون في وتنحيف الكرش إليك هذه الوصفة الطبيعية الفعالة

للتخلص من الذهون في وتنحيف الكرش إليك هذه الوصفة الطبيعية الفعالة

السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت

إليكن هذه الوصفة الطبيعية والتي تخلصك من الذهون في ظرف وجيز وهي وصفة سهلة وتخلصك منها من الأسبوع الأول

المكونات

ملفوف أو ما يعرف بالمكور

الطريقة

نضع الملفوف على البخار او ما يعرف بالكسكاس او نسخنه  قليلا  ثم نضع أوراقه على البطن ونلفه بضمادة ونتركه لأطول مدة أي ما بين نصف ساعة أو أكثر ستلاحظين أو بطنك يتعرق وهو ناتج عن إذابة الذهون،

 كرري الوصفة حتى الحصول على القياس المطلوب