وصفة طبيعية رائعة لشد الصدر في أقل وقت وبالمجان

وصفة طبيعية رائعة لشد الصدر في أقل وقت وبالمجان 

السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت

لكل السيدات اللواتي يعانين من ترهل الصدر هذه الوصفة طبيعية وسهلة ودون رياضة وموجودة في كل بيت وتساعد على شد الصدر في أقل وقت،  خصوصا للسيدات اللواتي يعانين من ترهل الصدر بسبب الرضاعة، والوصفة هي أيضا للشابات.

المكونات

قطعة ثلج

الطريقة

عند الخروج من الحمام مرري قطعة الثلج على صدرك فهي فعالة في شد الصدر، لأن الدش يساعد أيضا على ترهل الصدر بسبب الماء الدافئ، لذلك كل ما تخرجين من الدش استعملي قطعة ثلج وستلاحظين الفرق في أقل من شهر.